每次记录的“实际身高 = 输入的读数 − offset”，默认 59.5。改这里只影响之后的计算逻辑与显示，已有记录会在保存新值时按当前 offset 计算。

把之前导出的 JSON 粘贴到下面，或点「选择文件」从手机文件里挑一个 .json。

合并：按日期合并，同一天以导入的数据为准，其余记录保留。
覆盖：清空现有记录与宝宝信息，完全替换为导入的内容。